2022-05-15から1日間の記事一覧

サウナは心と体を軽くする

今週は雨の日も多く、天気も気分もじとじとしがちでした。夜も少し遅くなることもあり、怖い夢を見たり、夜中に起きたり体調が悪くはないけど、万全でもない。そんな日が続いていました。昨日の土曜日、夜ごはんを7時過ぎに食べ終わり、寝るまでに時間が…