テニスは足！足が大事。

ラケットを持つ競技だから手や腕に意識が行きがちだが、大事なのは足。

体とボールとの距離が適切に取れないと無理な体勢で打つことになりミスする。

足を動かして、体の位置をボールに合わせないといけない。

でも疲れてきたり速いボールが来ると、足がすぐに動かない。

すぐに動かすためにスプリットステップが有効。

しなくても返せるときはあるけれど、サボるとたまにミスして後悔する。

だからすごく大事。

車線変更のときの目視くらい大事。

やらないとたまに事故るよ。

ではまた。